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掲載日:2015/09/10

『結果を出して定時に帰る時間術』(小室 淑恵:著)成美堂出版より発刊
~働き方を変えれば人生はもっと輝く!ワークライフバランスの第一人者による、忙しい人ほど幸せになれる時間管理術~

成美堂出版株式会社は、小室 淑恵:著『結果を出して定時に帰る時間術』を刊行しました。

残業すると、会社に迷惑をかけます。
仕事が大切だから、残業はやめましょう。
どうして? そんなことあるわけないじゃない? そう思ったら、この本を開いてください。読み終わったときには、きっと考えが変わっているはずです。どうぞ、自分の時間を大切に、そして充実した人生を送ってください!

 

■本書の概要
結果を出して定時に帰る時間術
著者:小室 淑恵
定価:972円 (税込)
発行日:2015年09月07日
ISBN:978-4-415-32072-4
ページ数:192ページ
サイズ:B6変判

 

■著者紹介
小室 淑恵(コムロヨシエ)
1975年生まれ。(株)ワーク・ライフバランス代表取締役社長。日本女子大学文学部卒。(株)資生堂を経て、2006年に起業。子育てと仕事を両立し、充実したワーク&ライフを過ごす活動的な女性として、多くの人から支持を得ている。長時間労働を削減し、業績を上げるコンサルティングを900社以上に提供し、売上・業績を向上させる「働き方見直しコンサルティング」とともに、年間約250回の企業・一般向け講演・研修を行う。産業競争力会議民間議員、内閣府男女共同参加会議「仕事と生活の調和に関する専門調査会」委員、厚生労働省、経済産業省などの委員等もつとめる。2014年にはベストマザー賞受賞。著書多数。

 

■目次
【第1章】 忙しくてどうしようもないあなたへ
【第2章】 残業をやめてみよう!
【第3章】 「忙しすぎる人」の悪い習慣
【第4章】 周りを巻き込んで、時間短縮!
【第5章】 仕事時間が半分になるスーパー時間術
【第6章】 プライベートを充実させる時間管理術

 

◆書籍の詳細は、こちらをご覧ください。

(成美堂出版株式会社 http://www.seibidoshuppan.co.jp/ / 9月7日発表・同社プレスリリースより転載)